ТРАНСЦЕНДЕНТАЛНАТА МЕДИТАЦИЯ В ОБРАЗОВАНИЕТО
Няколко сайта посветени на приложението на ТМ в образователната система:
 |
Аспекти на познанието
Същетсвуват три аспекта на познанието:
* познаващ - съзнанието на изучаващия
* познаваемо - областта на изучаване и
* процесът на познаване, който ги свързва
Модерното образование се съсредоточава единствено върху познаваемото и изключва познаващия (съзнанието на изучаващия). Техниката на ТМ разширява съзнанието на учениците, значително увеличавайки тяхната интелигентност, творчество, увереност, вътрешен покой и мотивация - всичко, което е фундаментално за успешното обучение
Универсално приложение
Изследвания върху Трансценденталната Медитация показват, че тя е ефективна за учениците от всички възрасти, независимо дали учат в основното или средното училище или в университет. Редовната практика на техниката носи ползи като подобрена способност за учене, намалено ниво на стреса и напрежението и по-развита личност.
Подобрена способност за учене
Изследванията установяват, че програмата по ТМ развива все по-пълното използване на целия мозък:
- Развитие на скритите резерви на мозъка, повече творчество, по-високо IQ
- По-висока ефективност при научаването на нови концепции и по-висок академичен успех
- Повишен успех при стандартните тестове за общи познания, за социални науки, литература, четене, математика, език и работни умения
 |
| Учениците от училището във Феърфийлд, Айова, САЩ, са спечелили рекорден брой награди в международни състезания за творчество, както и в други области като литература, четене, математика, спорт и др. |
По-малко стрес и напрежение
Редовната практика на ТМ техниката значително намалява стреса и напрежението, което много ученици изпитват. Изследванията установяват, че учениците практикуващи ТМ имат:
- По-малко стрес и безпокойство, по-малко невротизъм, подобрено общо здраве
- По-здравословни навици, увеличено позитивно поведение, по-висок морал
- Намалена злоупотреба с наркотици, алколо и цигари, по-слабо влияние от околните
Приложение
Програмата по Трансцендентална Медитация за училищата е внедрена за първи път през 1971 г. в Айова, САЩ. Оттогава до днес тя е приложена с успех в повече от 200 училища и университета по света, като техният брой непрекъснато нараства. Такива учебни заведения днес съществуват в САЩ, Канада, Бразилия, Англия, Холандия, ЮАР, Русия, Украйна, Индия, Тайланд, Камбоджа, Филипините и др.
Примери от света
САЩ
Към края на 2010 г вече над 150 000 души са обучени с помощта на "Фондация Дейвид Линч за образование, основаващо се на съзнанието и световен мир" (официален сайт - http://www.davidlynchfoundation.com), чиято цел е да запознае специалистите от сферата на образованието, както и учащите в САЩ и по света с фундаменталните ползи на програмата по Трансцендентална Медитация и да направи тази програма достъпна за всеки ученик и студент. В края на 2005 година Дейвид Линч предприе изключително успешно турне заедно с квантовия физик Джон Хегелин и изследователя на мозъка Фред Травис в американските водещи университети с цел запознаване на преподавателите и студентите с ползите от ТМ за образованието. В резултат на това турне в. "Ню Йорк Таймс" класира идеята за въвеждане на ТМ в образованието като най-оригиналната за 2005-та година в съревнование с още 60-70 други оригинални идеи.
В щата Айова, САЩ, от 1974 г. функционира училище, в което се преподава по системата на образование, основаваща се на съзнанието.
- Училището редовно се класира в първия процент на страната при стандартизираните тестове за постижения (SAT) – национално-администрираните в Айова тестове за основни умения и тестовете за образователно развитие.
- Учениците взимат високи награди на годишните научни състезания в Айова.
- В спорта учениците печелят награди по тенис и голф.
- Учениците са щастливи, здрави и ентусиазирани за получаване на знания. Хилядите посетители на училището през изминалите години коментират най-много това, че никога не са виждали толкова радостни, уверени и будни млади хора.
- Около 95% от завършилите продължават обучението си в колеж или в университет.
Мнения и отзиви на специалисти в областта на образованието в САЩ
Училището в Айова е световно-признато, независимо училище от най-висок академичен калибър, сроден на този на най-добрите независими училища в САЩ. Прочети още ...
ЮАР
 |
| Теди Блечър е съосновател и директор на CIDA, първият в ЮАР безплатен университет. За невероятната история на неговото създаване и големите му успехи вижте повече тук. |
През 1997 г. образованието, основаващо се на съзнанието, се въвежда в две училища в ЮАР с 1700 ученици и преподаватели. Училищата са разположени в една от най-гъсто населените области, която страда от многобройни, тясно свързани проблеми.
Училищата се сблъсквали с проблемите на насилието, бягане от училище, отсъствие на учители и слаб успех. След въвеждането на новата система и двете отбелязват значително подобрение в тези и други области.
Оценките по всичките предмети се подобрили. На един от тестовете по математика, на който 30-40 % от учениците обикновено се проваляли, нито един ученик не получил двойка, а 80% се справили отлично. Академичните резултати на училището Сейгууд са отлични. В него постоянно 100% от учениците преминават зрелостния изпит и то в среда от предимно черни, неравностойни в своето положение ученици.
Признавайки тези забележителни резултати, областният департамент по образованието, най-големият в страната, излиза в подкрепа на проекта.
Канада
През последните 12 години училището “Виктория” предлага образование, основаващо се на съзнанието в Британска Колумбия, Канада. Училището се представя отлично и се класира за финансиране от правителството като независимо училище за 1-ви клас. Андреа Кобер, родител, казва: “Чувствам, че това училище наистина развива индивидуалността и творчеството. Особено ценя топлата, приятелска атмосфера.”
Русия
Мнения и отзиви на специалисти в областта на образованието в Русия
Дори само фактът, че учениците започнаха да идват на училище с желание и искрено съжаляваха, когато поради студа бяха принудени да остават вкъщи, говори сам за себе си! Прочети още ...
Отзиви от учители, родители и ученици
"Учениците тук притежват най-устойчивото внимание, което някога съм срещал в моя 30 годишен опит на преподаване..." Прочети още ...
Всеки професионалист, независимо дали е педагог, бизнесмен, артист, здравен работник или държавен служител, зависи от яснотата на ума, творчеството, здравето, жизнеността и добрите способности, за да успее в избраната от него област. Техниката на Трансценденталната Медитация е мощно средство за помагане на професионалистите да постигат успех без стрес.
"Дори, ако инвеститорите или клиентите не са заинтересувани от ТМ, те са привлечени от факта, че се преместих тук (Ведик Сити, Айова, САЩ), за да правя бизнес, че съм загрижен за нещо повече от това просто да правя пари или да имам изглед към океана. Това е вида бизнес, в който те искат да участват.”
Ерик Шварц, брокер №1 на САЩ за 2003-та година.
Успех без стрес
Да научите ТМ техниката е лесен и практичен начин да сте по-успешни в кариерата си. Медитацията сутрин и вечер е ефективна подготовка за успешна дейност – в работата и у дома. Дори да не сте имали добър сън, медитирайки 20 мин сутрин ще бъдете освежени и готови за действие с по-ясен ум, с положителна нагласа и пълни с енергия за един успешен работен ден. Благотворните ефекти ще ви придружават през целия ден. След като се приберете от работа е време да медитирате отново. След трескавия ден е чудесно да затворите очи и да изпитате дълбоката почивка на ума и тялото. Вечерната медитация ще премахне напрежението и умората от деня и ще ви даде енергията да се наслаждавате на вечерта със семейството или приятелите.
Прави по-малко, постигай повече
Научните изследвания са потвърдили, че хората практикуващи Трансцендентална Медитация са по-продуктивни, получават повече радост от работата си и имат по-добри взаимоотношения с колегите. Те изпитват по-малко стрес в работата, радват се на по-добро здраве и са по-доволни от кариерата си.
Изследвания в областта на бизнеса
За изследванията, които са проведени в големи и малки фирми за установяването на ползите от Трансценденталната Медитация в бизнеса прочети повече тук ...
Какво споделят бизнесмените
“През годините ми в бизнеса ТМ беше за мен истинско конкурентно предимство." Прочети повече тук ...
Рехабилитацията е област, където малко или почти нищо не може да се направи за подобряване на поведението или реинтеграцията на индивида в обществото. За разлика от други подходи, техниката на Трансценденталната Медитация не проповядва някакви готови морални модели за поведение, а освобождава дълбокия стрес и дава възможност на всичко, което е най-добро в индивида - ум, здраве, поведение - да се прояви.
Трансценденталната Медитация се прилага с огромен успех при рехабилитацията и реинтеграцията в обществото на хора нарушили закона.
Няколко съдии в Сейнт Луис, Мисури и в Илиноис САЩ са давали стотици условни присъди със задължението да се приложи програмата по Трансцендентална Медитация от подсъдимите. Завършилите тази програма споделят за забележителна трансформация в техния живот. Техните истории са вълнуващи и вдъхновяващи.
Проведени са редица научни изследвания в областта на рехабилитацията. Осъдените докладват за редица ползи след научаването на програмата по ТМ: намалена злоупотреба или прекратяване на използването на вредни вещества, подобрено здраве, намалено високо кръвно налягане, по-добър сън и по-малко посещения при доктора. Те също така съобщават, че се чувстват добре и уверени, имат усещане за спокойствие при ситуации, които преди са предизвиквали агресивно поведение и цялостно подобрение на отношенията с другите, по-голям успех в работата и повече мир у дома.
Какво споделят съдиите
През 1996 г. започнах да използвам програмата за трансцендентно управление на стреса (ТМ) при прилагането на условните присъди. Осъдените показват по-високо самочувствие и самоконтрол. Техните майки, приятелки и жени говорят със светли термини за "новия" човек в техния живот... Какво споделят управителите на затвори
ТМ се прилага особено успешно при рехабилитацията на затворници. По-долу е приложена препоръката на полковник Мамаду Диоп, директор на изправителната администрация в Сенегал през 1989 г., когато в цялата система на затворите се въвежда програмата по ТМ. Резултатите от нея са толкова впечатляващи, че програмата по-късно бива приета на държавно равнище като задължителна за всички затвори в Сенегал. Прочети повече тук...
Прочети цялата статия ...
