Йога студия в САЩ започват да включват Трансценденталната Медитация в програмата си

 22 ноември 2011

"Трансцендента"* се счита от мнозина за липсващата брънка в цялата сфера на йога ", каза д-р Сам Кац , учител по Трансценденталната Медитация програма. Той говори за засилващата се тенденция на йога студия в Съединените щати, които включват Трансценденталната Медитация в техните практики .
Д-р Кац, за да обясни, че, тъй като " Трансцендента"* е самата основа на какво е йога за всички" ** много учители по йога стават все повече и повече се интересуват в медитация и трансцендирането .

Той цитира един йога инструктор, като казва: "Истината е, че ние наистина не сме били обучени на това. Ние сме били обучени в позициите на Хатха Йога и някои от философите и някои техники на пранаяма, това е прекрасно знание, което е много полезно за хората, но когато става дума за медитация, нашите учители не са добре подготвени за това как да ни обучат. "
Хатха Йога и практиката на йога идват от великите древни ведическата традиция на знанието. Трансценденталната Медитация на Махариши също идва директно от една и съща ведическата традиция . В допълнение, коментира д-р Кац, защото Трансценденталната Медитация е най-широко предписваните и старателно проучена програма за медитация в света, ето защо съвсем естествено е че много учители по йога се обръщат към Трансценденталната Медитация.
Йога учителите като цяло са много нетърпеливи да помогнат на своите ученици да растат и се развиват, и затова те търсят най- ефективната форма на медитация която могат да предложат на своите ученици.

Много откриват, че Трансценденталната Медитация помага на тях и на техните ученици да разберат пълната стойност на йога. Така че, вместо просто да се фокусират само върху позите на тялото, те също могат да се фокусират и върху вътрешна интелигентност /Разум/ и растежа на съзнанието.

* Трансцендиране": процесите в ума стават по-финни по време на Трансценденталната Медитация за да се насладите на тихата, безгранична област на чист интелект или чистото съзнание което е в основата на всички действия /активности/ .

** Д-р Кац се отнася до разбирането на Йога, един аспект на ведическата литература, описани от Махариши Махеш Йоги , в неговата Ведическата наука . Вижте свързаните с тях статии :
∙ Махариши за пълния смисъл на думата Йога .
http://www.tm.org/blog/yoga/maharishi-on-yoga/
∙ йога сутри и дълбока медитация .
http://www.tm.org/blog/meditation/the-yoga-sutra-and-deep-meditation/

бутони за споделяне